Limitiamo lo stress ai tempo del Covid-19

Vi elenco alcuni semplici suggerimenti per evitare di farci sopraffare dall’ansia che può rendere più ancora difficile affrontare queste giornate- scegliamo 2 massimo 3 momenti al giorno per informaci  in quanto la continua esposizione alle informazioni che arrivano tramite web, radio, tv, stampa....ci tiene in permanente stato di allarme alimentando…

COME TI PIACE FARE SESSO?

In questo articolo vi spingo ad esplorare alcune elementi distintivi della vostra sessualità: sapete che cosa determina i vostri gusti sessuali?          È abbastanza semplice e, a volte apparentemente scontato, sapere quali sono le posizioni preferite, le richieste da fare al partner, le fantasie che ci spingono a cercare un…

Dal SINTOMO al BENESSERE POSSIBILE

SINTOMI                      PATOLOGIE     DOLORECOMPORTAMENTI    BIOLOGIA        EMOZIONI Queste le parole chiave di un’incontro che si terrà presso il mio studio il 24 maggio alle 21.00. L’ospite-relatore è Fabrizio Cammilletti, ideatore della Medicina Biologica Emozionale®, un approccio olistico unico che integra corpo, mente, comportamenti, relazioni (familiari, lavorative, e di ogni tipo). A partire dalle Leggi e dai…

I misteri della mente e La malattia mentale Quali equilibri cercare?

I misteri della mente e La malattia mentale Quali equilibri cercare?   La psicologia e la psicoterapia moderne, come ormai quasi tutti sanno, hanno le loro origini tra il 1850 e il 1870 anni in cui fisici e medici si occupano dello studio della psiche: le sensazioni, le emozioni, le…

cos’è la psicoterapia?

Cosa succede in una seduta di psicoterapia? Che succede tra paziente e  terapeuta, anzi tra quella particolare persona e quel particolare terapeuta? Cosa rende quel rapporto terapeutico? Abbiamo una persona (che possiamo chiamare paziente, utente, committente) portatore di una domanda di terapia e, ovviamente, di una sofferenza tanto forte da…